筋トレ・運動など
釣りはダイエットに効果的なの？痩せるの？消費カロリーとルアー釣りや堤防釣り等、釣り方別ダイエット方法を解説
記事一覧
ネタ 山田うどんで朝食（朝ごはん）食べてみた｜全朝メニューと店舗情報と営業時間 Breakfast at Yamada Udon
朝ごはんのレポートを松屋・吉野家・すき家・なか卯としてきました。今回は、朝ごはんシリーズ第5弾として山田うどんを紹介させて頂きます。山田うどんとは？埼玉県を中心に関東地方で展開している、うどん中心の外食チェーンです。実際は、うどんだけではなくセットメニュー（定食）も豊富で、そば・ラーメン・餃子・パンチ（ホルモン）・カツ丼・かき揚げ丼等が販売されています。どことなく、垢抜けない店内は落ち着きと癒やしの空間を与えてくれます。昭和の食堂のような懐かしい感じも味わえるオススメな飲食店です。
お店でダイエット 【セブンカフェ】セブンイレブンのアイスコーヒーを入れ忘れて持ち帰った時の５つの対処法を書く Seven Cafe
セブンイレブンのアイスコーヒーに毎日のようにお世話になっています。セブンのアイスコーヒーは他のコンビニと比べて香ばしいので大好きです。そんなセブンカフェ大好きブロガーの僕が、大失態をしてしまいました。その時の様子がこれ↓はい、セブンに備え付きのコーヒーメーカーでコーヒーを注入し忘れて持ち帰ってしまいました。コーヒーを淹れ忘れたたった１つの理由
糖質制限食事 金のビーフカレー（セブンプレミアム）を食べてみた｜イメージ写真は本当なのか？感想（レビュー）もあるよ。炭水化物16.3g！ I tried gold beef curry
ブログ界隈がざわついている。次々と大物ブロガーがこの商品を買っている。twitter・Facebook・インスタでも話題のこの商品。今回はこの商品をジャパンインフォ風に紹介したいと思っています。セブンプレミアム・金のビーフカレーとは？お肉ゴロゴロの写真が食欲を掻き立てる本格的なレトルトカレーです。食通の間でも、一流ホテルやレストランを超えたレトルトカレーとして話題になっています。セブンプレミアム・金のビーフカレー （セブンイレブン）
ネタ コロッケのまんまVSまんまのコロッケどっちがコロッケコロッケしてるか食べてみた。Ate a croquette snack
スナック菓子のコロッケのまんまがブームを起こしています。 ブロガー界隈でまた新たなブームが起きています。 Facebookの投稿で先輩ブロガーさんが次々とこんな投稿をしています。これは事件だ！ ニュースだ！ コンビニ系ブロガーとしては記事にしないわけにはいきません！ 早速、近くのセブンイレブンに行ってきました。 深夜の11時30分だけど行ってきました。
ネタ セブンイレブンホットビスケットにアイスを乗せて食べたらダメな理由。セブンプレミアムの商品は最高 Why not eat ice cream on biscuits
今、ツイッターやインスタグラムで話題のコンビニスイーツがあります。さっそく買いに行ってみた。いつも使うヨークマート冷凍スナックコーナーあった。冷凍食品コーナーも充実していたので期待していました。ホットビスケットはセブンイレブンかセブン系スーパーで買えるよ在庫も十分にあるようですね。結局、セブン系のスーパーであるヨークマートで購入することが出来ました。イトーヨーカドーとかには売っていると思いますよ。（冷凍コーナーね）
お店でダイエット サイゼリヤの辛味チキンを食べながら一度も手を拭かずこのブログを書いてみた結果… I ate a spicy chicken of Saizeriya
この記事は、サイゼリヤの辛味チキンを食べながら書いています。 しかも、辛味チキンを食べた手を拭かないで書いています。 手が、ベタベタな状態で書いています。 その経過と結果をただ書いただけの記事です。サイゼリヤの辛味チキンを食べながら一度も手を拭かずこのブログを書いてみたサイゼリヤの辛味チキンの正しい持ち帰り方で自宅に持って帰った辛味チキンを自宅でおいしく食べながらこの記事を書いています。
ネタ セブンイレブンのホットビスケットにアイスを乗せると美味しいよ。Delicious ice cream on hot biscuit
セブンイレブンのホットビスケットは美味しいですよね。うちのブログでも過去にこんな記事を書いてきました。今回は、ホットビスケットに素直にアイスを乗せて食べてみたいと思います。レンジでチンします。 今回用意したアイス。では乗せます！こうかな？ めっちゃインスタ映えしてる！（してるってことで）いや！ 待てよ！ 逆か！
ネタ 【UHA味覚糖】海老焼売のまんまがエビシュウマイのまんま過ぎて美味しいよ！糖質も少なめ！
【UHA味覚糖】海老焼売のまんまがエビシュウマイのまんま過ぎて美味しいけどちょっと残念な話し。 スマホやケータイで写真を撮ることを『写メを撮る』といか言う全国のおっちゃんおばちゃんに一言言いたい。メールに写真を添付した状態を写メというだけであって。アナタのケータイで撮った写真は、ただの写真です。どうせ、撮ったは良いけど後で何も活用しないし機種変の時にデータが飛んだ～とか言って騒ぐんでしょ？
お店でダイエット 【炭水化物17.2g】セブンイレブンのあさりの旨みがきいたクラムチャウダーを食べてみた感想を書いただけのブログ
セブンイレブンにクラムチャウダーが置いてあってテンションMAXで買ってみました。あっ 申し遅れました。僕は、クラムチャウダーがこの世の汁系の中で一番好きなんです。もう、お風呂にクラムチャウダーを入れて半身浴したいくらい大好きです。そんな、クラムチャウダー大好きおっちゃんがセブンイレブンの『あさりの旨みがきいたクラムチャウダー』を買ってきました。※コストコいや※コスコのクラムチャウダーを超えることが出来るのか期待しています。※の部分は下記記事を参照してください。COSTCOをコストコと呼んでる日本人へ言いたい。 本当はコスコだから！ もう一回言う！ コスカッだから！
お店でダイエット コンビニで糖質制限ダイエットだ！オフカップヌードルナイスの買い方と作り方 How to buy and make cup noodles nice
まずはコンビニエンスストアを探します。日本の都市では、1キロも歩けばコンビニが存在します。田舎でも20キロ歩けば必ずあるでしょう。今回は、ローソンに入ってみました。右手で扉を開けます。別に左手でもOKです。だいたいお店の真ん中辺りにカップヌードルコーナーがあります。日本では、カップに入ったラーメン・うどん・そば・焼きそばなどがあります。
お店でダイエット サイゼリヤのエクストラバージンオリーブオイルは万能過ぎて糖質が少ない辛味チキンにも最高！ Extra virgin olive oil is versatile
どうも、無人島に持っていくなら『サイゼリヤ』の僕です。サイゼリヤの記事はこのブログでたくさん書いています。 もういっそのことサイゼリヤブロガーになろうかと思っているくらいです。まぁサイゼリヤが潰れたら僕のブログも死にますけど…。 ところで質問です。既にタイトルにある通りなのでバレバレですが…サイゼリヤのエクストラバージンオリーブオイルって知ってますか？これですこれ。
お店でダイエット 【メニュー選べば糖質オフも可能】サイゼリヤのランチはどれも500円！昼食に困ったらワンコインのランチメニューで決まり！ All Saizeriya lunches are 500 yen
今回は、大好きなサイゼリヤを紹介します。 サイゼが好きすぎて、次子供が産まれたら『是里夜』（ぜりや）にしようと思っているくらいです。 では行ってみよう！サイゼリヤで500円ランチを食べてみた。平日の12時台は激混みここには写りきれていませんが5〜6人待っていました。待つ時のポイント満席で待つ場合は、先に受付票に自分の名前と希望する席（禁煙・喫煙）を選びましょう。知らないで立って待ってたら後から来た人が受付票に記入していたので、『なぬ！』と思ってすぐに真似をしたとれたての情報です。
ネタ 【災害時の袋のラーメンの食べ方】水も火もない時に一瞬で簡単に食べる方法。※非常食として備えとこうね How to eat ramen in a bag during a disaster
袋のラーメンを買うやん本当はこうやって作るやんでも、災害時は水もガスコンロもないやん何も用意せんと袋から出すやん粉末スープかけるやんまべんなくかけるやんこうなるやんスパイスもいくやんそのままかじりつくやんからいやんでもくえるやん二口目いくやんもう下はくずだらけやんだからダンボールの上で食ったやんこうやって食うやん口に入れた瞬間はパリパリやん超辛いスナック菓子やん口の中で唾液とまざるやん
お店でダイエット シュークリームの正しい食べ方とコツ｜生クリーム（カスタード）が飛び出てくる時の対処法。糖質も意外と少ないよ How to eat puff cream correctly
シュークリームって知ってますか？ 実は糖質が少なめでダイエットに持ってこいのデザートです。←90キロのおっちゃんが言うとります。 その安くておいしいデザート（絶対にスイーツとは言わない）のシュークリームの正しい食べ方を説明したいと思います。 一応、シュークリームを知らない人のためにシュークリームの写真を貼っておきますね。
ネタ マツキヨのエナジードリンクが安い！。価格・カフェイン量・アルギニン量をレッドブル・モンスターと比較してみた。筋トレ時に最高！ Matsukiyo’s energy drinks are cheap
マツキヨことマツモトキヨシからプライベートブランド商品（オリジナル自社商品）としてエナジードリンクが販売されているのを知っていますか？ それがコレです！マツキヨのエナジードリンクの価格マツキヨのエナジードリンク 250mlで税込み150円（セール時によって異なる場合あり）店頭販売もしくはマツキヨのネットショップにてお探し下さいませ。モンスター 355ml 税込み約200円 250ml計算だと140円
ネタ 【ペヤング焼きそばのふりかけ】と【ご飯にペヤング】を食べ比べて違い等を感想にしてみた。
ダイソーに行ってきたんです。 最近のダイソーってなんだかスッキリしてておしゃれですよね？正面から入口近くを。店内。 う〜〜ん オシャレ感が伝わらない。 まぁ 言うてもそんなでも無いからね。おっ この辺はちょいとオシャンティーかな？ そんなオシャレスポットのダイソーに行ったら面白いもの見つけたんです。 いろんな味のふりかけ （ダイソーにて）
ネタ サイゼリヤで豪遊！3000円でどれくらい食べれるのか？頼んだもの全部並べてみた Sailing in Saizeriya
今日は、『超安いサイゼリヤで3,000円分ってどれくらい食べれるの？』という夢の企画をお届けします。 サイゼリヤって1人500〜600円も出せば、誰でもそこそこお腹いっぱいに食べることができるじゃないですか？ ミラノ風ドリアなんて299円ですよ！そこら辺のシャレオツなイタリアン料理屋さんなら1人3000円くらいはかかっちゃいますよね？そこで、サイゼなら3000円でどれだけ食べれるの？となったんです。 多分、1人では食べきることができないのでおっちゃん2人でサイゼに行ってきました！
ネタ マクドナルドのハンバーガーでピクルス抜き・ハンバーグ抜き・パン抜きしてみて最後に合体させてみた。
マクドナルドでピクルス抜けるの知ってますか？ なんなら玉ねぎもケチャップも抜けるんです。 でも実際に『ピクルス抜き！』をする人はいると思いますが… 『ハンバーグ（肉）抜きで！（ドヤッ）』ってしてる人見たことありますか？ 今回の記事では、『ピクルス抜きで。』と『ハンバーグ（肉）抜きで。』と『パン抜きで。』を全力でやってみたいと思います。
ネタ 夜マックは組み合わせで損することも！倍ハンバーガーするならハンバーガー2個買え！
夜マック知ってますか？もともとは一部の地域で試験的に実施されていたようですが、この度全国でも2018年3月19日17時からスタートした夜マック。大好評のようですね。 『ハンバーガーに100円追加するだけでパティ（肉）を２倍にしてくれるんですすもん！』 単純にお得ですよね？ ただ、この夜マックには落とし穴があります。今回の記事では夜マックを紹介しながら、後半は夜マックが損をする時があることを解説したいと思います。
ネタ ガストの持ち帰りメニュー『ピザ』をお持ち帰りしてみた。デリバリーピザよりも安くてお得！パーティーにはコレで決まり説 ※非糖質制限の記事
ピザをキライと言う人を見たことがありません。 あっ失礼しました。 ピザじゃなくてピッツァでした。 そのピッツァ…（以後ピザ）ですが、ガストでめちゃめちゃ安く売ってるの知っていますか？ しかも大きくて美味しいんです！ では早速ガストの入り口から実況していきますね。ガストでピザをお持ち帰りしてみた。近くのガストに着きました。まずは緊張せずにお店に入りましょう。
お店でダイエット 吉野家で吉呑み。メニューは？開催店舗は？電子タバコは？時間帯は？糖質制限できる？ Let’s drink at the Yoshinoya
ずっと気になっていた吉野家の『吉呑み』というサービス。とうとう行ってきました。この記事では、吉呑みしてきたので写真中心で全メニュー紹介したいと思います。吉野家の吉呑みとは？『吉呑み』の対象店舗は？実は全店舗が対象なわけじゃないんです。主な対象店舗の条件は、2階席がある店舗・駅近の店舗のようです。対象店舗にはこのように↓吉呑みの看板がありますよ。