料理・レシピ
【糖質制限レシピ】糖質制限中にお好み焼きが食べたい！それなら『粉なしお好み焼き』がおすすめ！小麦粉使わないから驚愕の糖質15g以内で大満足！！Low carb okonomiyaki
よー
お店でダイエット 500円ランチは『くら寿司』へ行こう！意外とコスパよくてビビった
【500円ランチ】無添くら寿司編今回、500円ランチでお邪魔したのはくら寿司です。100円のお寿司屋さんですね。 500円握りしめてくら寿司に来てみた。くら寿司外観 皿の取り方を説明している店員さんなんとな～く鼻につくご説明を受けて…(^^)タッチパネルキレイなタッチパネルで注文します。そうするとものすごい勢いで頼んだ商品がやってきます！ どのくらいのスピードかというと…↓（必見です）
ネタ 松屋の朝定食を食べてきた。松屋の朝ごはんはメニュー豊富で満足！
コスパ最高の松屋の朝定食を食べたので写真を使って紹介。やっぱ最後は牛丼にするでしょう！ 前回は吉野家の朝定食についてご紹介しました。朝から近所の松屋へGO 松屋のメニュー表朝メニュー拡大写真 （朝メニューはAM5時～AM11時販売）松屋の朝定食を食べたきたので写真を使って紹介してみた。定番朝定食 360円 小鉢を4種類（納豆・ミニ牛皿・とろろ・冷やっこ）の中から一つ選べます。 焼鮭定食 450円 小鉢を4種類（納豆・ミニ牛皿・とろろ・冷やっこ）の中から一つ選べます。焼鮭定食 450円 小鉢を4種類（納豆・ミニ牛皿・とろろ・冷やっこ）の中から一つ選べます。
お店でダイエット 糖質制限中にジョナサンで1000円分晩酌してきた！【ファミレスでせんべろはやばいぜ】I’m drinking at Jonathan
今回の1000円握りしめて晩酌シリーズは、初の試みです。この記事を書きながら晩酌をします。仕事の打ち合わせが終わり18時10分頃、近くのジョナサンに入店しました。ジョナサンで晩酌できそうなメニューはコチラです↓もちろんスマホからPCに画像を取り込みながら書いております。この1000円握りしめて晩酌シリーズとしては若干高めに感じる料金設定。過去にサイゼリヤの時や日高屋に比べるとちょっと高いですね。
ネタ すき家の朝食メニューを実食！玉子かけ朝ごはん定食は250円でコスパ最高！ Sukiya breakfast menu
すき家の朝メニューの玉子かけ御飯朝食が250円！すき家の朝メニューって250円から食べられるって知ってましたか？100円玉2枚と50円玉1枚で朝ごはんが食べられるんです！しかも定食で！信じられます？200円台ですよ。この記事では、お金をかけずに満足した朝ごはんを食べたいあなたにすき家の朝メニューの［たまごかけごはん朝食］をご紹介させて頂きます。
ネタ 【朝定食を比較】吉野家VS松屋VSすき家（三大牛丼屋編） Yoshinoya VS Matsuya VS Sukiya
朝定食を比較してみた。吉野家VS松屋VSすき家最近、牛丼屋さんの朝定食にハマっています。出張先とか、忙しい朝にささっと済ませられる朝定食。しかもどれも全国展開のお店なのでどこに行ってもある。これって重要ですよね。今回は、三大牛丼屋である 吉野家 松屋 すき家 の朝定食を採点方式で比較してみます。
ネタ 激安系の中華料理屋さんはお得だよ。唐揚げが大きくてビビる。唐揚げは糖質制限ダイエットの強い味方！
最近、よく見かけますよね？激安系の中華料理店。台湾系なのか中国系なのかよくわかりませんが、街なかで結構目にするようになりました。今回の記事は、そんな中華料理屋さんの唐揚げがすごく大きくてお得だよって話です。もちろん、お店やその日の材料によっても違いはあるでしょうが…このお店は比較的安くて大きいのが特徴です。
お店でダイエット 【糖質制限ができる店】鳥貴族（全商品280円の居酒屋）で1000円分飲んでみた。せんべろ体験記
1,000円以内で晩酌せんべろ今回の、1000円握りしめて晩酌シリーズは初の居酒屋となります。今までずっとファミレスが多かったので初めての居酒屋は楽しみです。今回の、鳥貴族はブログ友達略してブロ友のアツシさんからの情報で行くことになりました。アツシさんのブログ［グリとシロWEB広告社］アツシさんはご近所だそうでフェイスブックで連絡を取り合い、一緒に行く流れとなりました。
お店でダイエット 朝マックのコンビはモーニングメニューの中でも予想以上におすすめだよ。
コスパ最強な朝ごはんを探し求めて、今回はマックにやってきました。マクドナルドの朝マック殆どのマクドナルドは AM10時半迄、朝マックとなっており。レギュラーメニューからモーニングメニューのみになっております。※一部店舗を除く。チキンクリスプマフィンが単品で130円 アイスコーヒーSが100円なので合計230円だから、30円お特になりますね。
料理・レシピ アカモクで痩せたい！アカモクのダイエット効果は最高にして最強説！美容効果・薄毛防止効果もあるよ。
アカモクのダイエット効果は最高アカモクを食べて健康的に過ごそうと朝食からアカモクを食べました。もちろん糖質なんか入っていませんのでアカモクはダイエットに良いですよ。 糖質制限に最高です！アカモクの効果４つ1．便秘対策をサポートアカモクのぬめり成分であるアルギン酸は、食物繊維のひとつです。腸内細菌によって消化されにくい性質があり、便量を増加させてお通じを促す効果があります。アカモクの総食物繊維量は、わかめ・めかぶよりも多いとの報告もあり、便秘解消にぴったりの食材です。(※1)(※2)⇒便秘解消の秘訣！腸内細菌を味方にして美腸を目指そう
お店でダイエット オートパーラー上尾の食品自動販売機で『天ぷらそば』と『トーストサンド』を食べてきた。【埼玉県の食品自販機情報】
埼玉県上尾市の”オートパーラー上尾”に行ってみることにしました。 『オートパーラー上尾』って知ってますか？ 昭和の食品自動販売機（以下食品自販機）が未だに稼働しているゲーセンです。ネットではここの食品自販機は有名で色んなメディアが取材しているようです。 早速、愛車に飛び乗ってお出かけがてら取材しに行くことにしました。 この記事では、”オートパーラー上尾”へ行って『天ぷらそば』と『トーストサンド』を食べてきた事を写真多めで紹介させて頂きます。
ネタ セブンイレブンのアイスコーヒーの量は？大と小はどっちがお得なのか比較してみた
どうも！ アイスコーヒーはセブンイレブン・ファミリーマート・ローソンの中ではセブンイレブンが一番好きな僕です。なぜ？『香ばしいから。』そんな僕がずっと疑問に思っていた問題があります。 セブンイレブンのアイスコーヒーの【L】（大）って【R】（普通）と比べて量がお得なの？よろしければコチラの曲を聞きながらお読みいただくと雰囲気が出ると思います。
お店でダイエット 『紀文とうふそうめん風』糖質制限にピッタリの糖質量7.3ｇ
最近、外食と飲酒続きで体重増加しています。昨夜も、それなりに食べて飲んで…今朝を迎えました。一応、1食あたりの糖質量は30g以内と決めているのでセブンイレブンでこの商品を買ってきました。数年前から商品としてあるのですが、二日酔いの朝にはちょうどよい感じなので今日はこの商品の紹介をさせて頂きます。その名は！（既にタイトルにありますが… 一応ってことで）
お店でダイエット 僕がスタバを嫌いな理由｜STARBUCKS COFFEE大好きな人は絶対に読まないで下さい Why I hate Starbucks
僕はスターバックスコーヒーがキライです。この記事では、僕がスタバのキライなところを綴ります。スタバ大好き、スタバ愛好家の方は読まないで下さい。ここから先読まれる場合で気分を害した場合は、スタバに行ってオシャレなコーヒー飲んで気を落ち着かせてくださいね。僕がSTARBUCKS COFFEEをキライな理由店員さんがおしゃれすぎるからスタバがキライ店員さんはカッコイイ男子とカッコイイ女子しかいない気がする。仮にそうじゃない人をみたとしても、気のせいだと思える雰囲気がある。よってコミュ障としては近寄りがたい…接しにくい…。もっとコー◯ー館とかド◯ールの様に接しやすい店員さんを増やして欲しい。
料理・レシピ スタバで華麗にドライブスルーしてみた。スターバックスのドライブスルーの方法。How to drive through Starbucks
どうも！スタバが嫌いな僕です。近所にスタバができたので行ってきました。意識高い系の圧に押しつぶされそうなので、今回はドライブスルーで利用してみました。ではドライブスルーの様子を写真でお届けします。 ご自宅ではコチラのマシーンが美味しく飲めますよ。STARBUCKS COFFEEのドライブスルーシックで高級感のあるオシャレな外装です。
ネタ 『ワンモアコーヒー？』スターバックスコーヒーのOne More Coffeeとは？スタバへおかわりしに行ってみた。
どうも！ スタバでワンモアコーヒー初挑戦のコミュ障ブロガーです。僕は基本的にスタバはオシャレすぎて嫌いです。しかし、たまたま先日、スタバでドライブスルーをする事になってワンモアコーヒーの存在を知る事になりました。 先に言います。 ワンモアコーヒーはスタバのドリップコーヒーのレシートがあれば108円でお代わりできるというサービスです。※詳しくは真ん中あたりにあります。
ネタ 【日高屋でせんべろ】ちょい飲みしたくてコスパ最高の日高屋に行ってみた。Drank at hidakaya
はい、どうも！1000円握りしめて晩酌コーナー、略して『せんべろ』のお時間です。今回、お邪魔したのは『日高屋』意外と知りませんでしたが全国展開ではないようですね。簡単に言うと、ファミレスの中華版的な感じ。王将までは本格的ではないけど。安くて美味しい中華やさんです。関東ではよく見ますよ。実は、この『せんべろ』で日高屋さんは二回目の登場となります。一回目はコチラ↓1,000円握りしめて晩酌 コスパ最高の中華食堂【日高屋】に行ってみた。さて、今回はどのようなメニューになるでしょうか？
ネタ アメリカンドッグの糖質量｜糖質制限ダイエット中に食べていいの？悪いの？ American Dog Sugar Mass
どうも！7日間断食宣言をして23時間でリタイヤした根性無し男です。7日間断食チャレンジを23時間で失敗した男の２つの理由。 今後は、ゆる～く糖質制限と運動でダイエットに励もうと思っております。 今日は、久しぶりにamazonプライムミュージックを聞きながらブログを書いています。 せっかくamazonプライムの会員なのに結構忘れがちなこの神サービス。
ネタ 【松屋の裏技】牛丼にフレンチドレッシングかけてみた｜その味はいかに？すき家と松屋で出来るよ。I tried French dressing on beef bowl
昨日、ブログ友達のアツシさんがこの写真をフェイスブックに投稿しました。松屋の牛丼はこれかけますよね？ フェイスブックのコメント欄を抜粋します。本気で引いてます。サッパリして良さそう！ラーメンの酢的な(o^^o)こういう食べ方一般的なんですか？それともさいたまだけの地域性？ヤバいですよ、これは！！変態の天才僕のフレンチドレッシングも…..
ネタ 松屋の定食のライスがおろし豆腐に変更できるから走って行ってきた。Matsuya’s set meal rice can be changed to grated tofu
松屋の定食のライスがおろし豆腐に変更できるから行ってきた。~リベンジ編~先日の記事、松屋の定食のライスが豆腐に変更出来るらしいから行ってみた。この記事で見事、一部を除く店鋪に行ってしまったことから、豆腐変更ができなかった僕です。本日は、リベンジしに松屋に行ってきました。松屋の定食のライスが豆腐に変更できるから行ってきた。
お店でダイエット 松屋でライスを豆腐に変更したので豆腐にフレンチドレッシングをかけて食べてみた。Changed rice to tofu at Matsuya
松屋でライスを豆腐に変更したので豆腐にフレンチドレッシングをかけて食べてみた。先日、牛丼にフレンチドレッシングかけてみた。 という記事を書きました。その時の様子。味は記事を御覧ください。さっき松屋に松屋の定食のライスがおろし豆腐に変更できるから行ってきた。 の取材に行ってきたのでライスのかわりに豆腐を選んだわけだから豆腐にフレンチドレッシングが合うか試したくなりました。今回の記事は、豆腐にフレンチドレッシングをかけるだけの記事です。
お店でダイエット 『しゃぶしゃぶ食べ放題で大人の男性はどれくらい食べられるのか？』を実験してみた。
『食べ放題』と『大盛り無料』という言葉が三度の飯よりも大好きです。そんな僕の今回の体験企画は？『しゃぶしゃぶ食べ放題で大人の男性はどれくらい食べられるのか？』実験してみた。食べ放題ってどれくらい食べられるか計測したことってありますか？この記事では、食べられる量とその時の気持ちをリポートしていきたいと思います。僕のスペック身長176センチ体重88キロを行ったり来たり体型ぽっちゃりというよりガッチリ系年齢42歳性別男性