2022年　旅行 - ダイエットは明日から。

サイゼリヤの辛味チキンを食べながら一度も手を拭かずこのブログを書いてみた結果…　I ate a spicy chicken of Saizeriya

【簡単！ズボラダイエット】無理なく痩せる！頑張らずに続ける方法を徹底解説

【食レポ】ステーキハウスバイザウェイさしより食堂で糖質オフメニューでキメてみた。｜I went to a steak shop in Amakusa

ダイエット中のマクドナルドを食べていいの？太らずに食べるメニューや方法を解説

【500円ランチ】お昼ご飯に久兵衛屋へ行ってきたらこれで500円レベルなの？って驚いた。Lunch for 500 yen

【絶対に眠くならないお酒】糖質オフ・ダイエットに良い・アソコもギンギンになるお酒の割り方　

【味さい食堂ランチメニュー】水前寺県庁近くの味さい食堂の日替わり定食は量が多くてはい優勝

カップ麺の糖質を驚くほどオフにする食べ方を発明した。糖質は実質0gでいいんじゃないか！？ How to turn off sugar in cup noodles

『すぐにマネできる！』100キロ超えのおじさんがダイエットで実際にやっていること

松屋の定食のライスがおろし豆腐に変更できるから走って行ってきた。Matsuya’s set meal rice can be changed to grated tofu

ライザップの糖質制限商品のチーズケーキがチーズケーキではない件　Lizap’s carbohydrate-restricted products

『カップヌードルナイスとライトとノーマルって何が違うの？』ナイスは糖質制限にも食べてよし！そんで糖質量1食あたり…

ガストでモーニング（朝食）は味よし！コスパよし！糖質少なめ！ファミレスで糖質制限しませんか？ Morning with Gust

もう迷わない！『大江戸かつ丼』と『ザ・かつ丼』の違いとは？どっちかわかるように比較表も作ってみた

セブンイレブンの納豆を全部比較して食べてみた。”セブンプレミアムVSおかめ納豆”　Seven-Eleven Natto

朝マックで夜マック(お肉2倍）できるか試してみた。マクドナルドに行ってきたよ。I went to McDonald’s in Japan.

『プリングルスの中身は少ないのか？空気なのか？』チップスターがあまりにもスカスカだったのでPringlesも中身を解体して写真で紹介。Is the content of Pringles small?

【メニュー選べば糖質オフも可能】サイゼリヤのランチはどれも500円！昼食に困ったらワンコインのランチメニューで決まり！ All Saizeriya lunches are 500 yen