糖質制限ダイエット中の晩酌にはファミレスのジョイフルでせんべろしよう!

【せんべろ】糖質制限ダイエット中の晩酌にはファミレスのジョイフルへ行こう! お店でダイエット

ジョイフルというファミリーレストランをご存知でしょうか?

九州地方ではお馴染みですが、関東ではあまり聞かない名前ですよね?

ファミレスの分布図

都道府県別統計とランキングで見る県民性より引用

そのジョイフルは、糖質制限の強い味方なんです。

この記事では、糖質制限ダイエット中のジョイフル晩酌のオススメメニューをご紹介します。

 

糖質制限ダイエット中のジョイフル晩酌のオススメメニューはこれだ!

最初にお見せしちゃいます。これです!この組み合わせが僕的には最強だと思っています。

氷結とサラダとからあげ

しかも1000円を大きく切って817円!

 

レシート

ほら817円でしょ?

 

では1つずつご紹介しますね。

 

ジョイフルのアルコールメニュー

アルコールメニュー

殆どが200円台ととってもリーズナブルです。

 

日本酒メニュー

日本酒もあるんですよ。

 

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僕が選ぶのはいつもどおり氷結ですが、このノーマルタイプの氷結は糖質高めなので注意が必要です。350ミリ1缶で16.1gの糖質量です。たくさんは飲めませんね。

もし糖質を抑えてたくさん飲みたいなら、いいちこをロックで頼んでドリンクバーを追加して炭酸割りで飲めば糖質も抑えられてGOODです。

 

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ジョイフルにはレモンサワーはなくて、グレープフルーツサワーだけしかありません。

 

ジョイフルのおつまみメニュー

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どれも500円以下でバリエーションも豊かですよ。

 

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大人気の大盛りポテトフライでさえ299円ですよ。これ実際頼んだことありますが、めっちゃ多くてびっくりしました。

 

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これはどこに行っても頼むのですが、若鶏の唐揚げ大好きです。

 

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ジョイフルの唐揚げは、衣がサクッとして熱々で中はジューシーでおいしいですよ。

 

ジョイフルのサラダメニュー

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和風サラダは若干高め(ジョイフル的には)ですが…

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このサラダだけめっちゃ安い!! サウザンサラダ99円!

 

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99円の割にはボリュームもあり、ドレッシングも美味しかったですよ。

 

もう一回、今日頼んだものを並べてみる

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これで817円ならありでしょ?

 

最後にお詫びがあります。

糖質制限ダイエット中の晩酌にはファミレスのジョイフルへ行こう!というタイトルなんですが、

 

昼間に行ってすみませんでした!!! 

 

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最近は、ファミレスの料理もデリバリーで届けてくれるそうです。よかったら覗いてみてください。残念ながらジョイフルは対象外のようですが、ガストなどは入っていますよ。

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デリバリーって実際そんなに高くないんですよ。